Các vận động viên thường là người dễ bị mệt mỏi về phần cơ bắp nhất do thi đấu cũng như tập luyện. Nếu thời gian này kéo dài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thành tích của họ.

Tuy nhiên vấn đề này hoàn toàn có thể giải quyết nhờ vào mật ong. Mật ong nguyên chất có thể tăng cường sức chịu đựng của vận động viên đồng thời làm giảm đi sự mệt mỏi của cơ bắp.

Sở dĩ mật ong nguyên chất làm rất tốt điều này là do sự kết hợp hoàn hảo của Glucose và Fructose trong mật ong nguyên chất. Glucose được cơ thể hấp thụ ngay lập tức và nhanh chóng cung cấp năng lượng, trong khi đó Fructose thì được hấp thụ chậm hơn, nên nó giúp duy trì năng lượng cho cơ thể.

Glucose và Fructose là hai thành phần quan trọng nhất trong mật ong nguyên chất mà nó hoàn toàn vô hại với con người, không tác dụng phụ.